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面试要做哪些心理准备?

2008-11-04
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  首先要保证自己的人格的自尊。不以别人的好恶为自己行事的标准,自己要有主见,有原则,即使面对一份向往已久的工作也不降低自己的人格来屈就。你应该保持堂堂正正的自我,理直气壮地赢得你应该得到的职位。



所谓心理准备也是对面对挫折的准备,也许面试中你会因一个条件不符被排挤下去,也许会因考官的好恶、偏见而被排挤掉,倘若因一次的失败而气愤、沮丧,甚至打退堂鼓都是没有做好心理准备的表现。



其次,要有良好的心情和充分的自信心。



心情的好坏影响你的语言行为反应能力及你的外貌。任何时候保持一个好心情应聘面试都是很重要的。自信是成功的第一秘诀。不论你想从事什么职业,都要先坚信自己有能力胜任那份工作,并且将会做得很好。你的一言一行都要表现出让人可信的感觉,为了增加可信度,你要把你的成功的例子呈现出来。



再次,求职时必须有积极主动的求职意识和竞争意识。要敢于竞争,善于竞争。否则就会在强手如林的竞争中败下阵来。不但要有自信,还要克服自卑感,摆脱面试中的消极心理。



初次面试的求职者都会有一种紧张心理的,要消除紧张,消除自卑需要做好以下几个方面;



(1)要保持平常的心态。求职者在面试时保持平常的心态就不会紧张。不要顾虑太多,坦然接受紧张这一客观事实,认识到紧张是普遍的现象,你紧张,别人也紧张。在面试前,或看看书,或听听音乐,或和朋友谈谈心。在面试前要把考官看成熟人来对待。



(2)不要把面试看得过重。要把注意力放在谈话和回答问题上,不要考虑更多的问题。你可以有这样的心理,这次不行还有下次,这个单位不聘别的单位也会用;面试只是锻炼自己的一个机会,即使失败也算不了什么,反而会积累经验。



(3)要增强信心.紧张自卑的原因就是自信心不足。要正确认识自己的优势,相信自己在某些方面比别人做得更好。不要总拿自己的劣势去跟求职竞争对手的优势比。当然,过分的自信也是不可取的,如果面试时过分自信,满不在乎,就会让人生厌,当然你的面试也不会成功的。

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